🌼 Saber quando buscar ajuda psicológica é um ato de autocuidado e força emocional. Lembre-se de que todos enfrentamos momentos...

Suplementos vitamínicos são produtos que contêm vitaminas, minerais e, às vezes, outras substâncias nutricionais em forma concentrada....

O transtorno alimentar se define por padrão de comportamentos alimentares desviantes que afeta negativamente a saúde física ou mental do...

Emagrecer rápido ou lento depende das circunstâncias individuais e das escolhas de cada pessoa. É crucial priorizar a saúde física e...

É natural acreditamos que a gordura do corpo é prejudicial, e que sua existência só causa prejuízos a saúde, mais a coisa não funciona...

O efeito sanfona é um problema muito sério enfrentado por milhões de pessoas no mundo inteiro. Quem sofre com esse problema engorda e...

A palavra "dieta" tem origem no latim dieta, que vem do grego “díaita”, que significa "modo de vida". Porém, na maioria das vezes a...

O psicólogo clínico é o profissional que utiliza métodos e abordagens essenciais para diagnosticar a realidade psíquica do paciente e...

A terapia cognitivo comportamental pode ser um instrumento para tratar de doenças como Fibromialgia e depressão, além disso, ela realiza...

No Dia dos Pais, celebramos aqueles que sempre cuidam da sua família. Mas não se esqueça de cuidar de você também! Sua saúde é valiosa, e...

Apesar de a origem não ser conhecida, sabe-se que, para o tratamento, existe uma grande relação entre depressão e fibromialgia e terapia...

Segundo, a psicóloga @psi.lilianajacomo, pacientes que possuem depressão junto à fibromialgia geram um círculo vicioso, tendo maiores...